Kategoria arkisto: MM-ryhmä

tammi 28 2022

Kirjaudu Suomisporttiin

Kategoriat: Hallitus, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Ryhmät
28.1.2022

Siirrymme käyttämään Suomisport -järjestelmää kuluvan vuoden aikana ja siihen liittyen kaikkien seuramme
harrastajien tulee liittyä oikeisiin ryhmiin Suomisportissa.

Jäsen- ja ryhmämaksut muodostuvat ilmoittautumisen perusteella, jonka vielä erikseen hyväksymme järjestelmässä.
Jäsenmaksut kuuluvat jäsenille, jotka ovat jo pidempään harjoitelleet seurassamme ja ovat aikuisten ylempiä vöitä tai edistyneempiä junnuja.

Alkeis-/jatkokurssi, kids, soveltava ja kazoku ryhmiin sisältyy jäsenmaksu kurssien ajalle eli kurssilaiset eivät liity jäseniksi erikseen, vaan ainoastaan omaan ryhmään.

Jäsenet
Seuraan kuuluvat pidempään harrastaneet jotka harjoittelevat seuran aikuisten ja junnujen ylempienvöiden
ryhmissä, ei kurssilaiset(alkeis-/jatkokurssi, kids, soveltava eikä Kazoku-ryhmä).
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/280aa377-8b2a-482c-a4bc-5ddc66649e98

Juniorialkeiskurssi kevät 2022
Ensimmäisen koululuokan käyneet aloittelijat(valkoinen vyö)
Liity ryhmään alla olevasta linkistä, kun olet päättänyt jatkaa karatea kokeilujakson jälkeen:
https://seurat.suomisport.fi/invite/07b5a060-1009-47c8-88f5-21cee13cf527

Juniorijatkokurssi kevät 2022
Alkeiskurssin käyneet juniorit, jotka eivät vielä ole siirtyneet edistyneempiin junioreihin.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/e74b8a13-988a-4640-bfba-622bb5fd8fe6

Aikuisten jatkokurssi kevät 2022
Alkeiskurssin käyneet aloittelijat(keltainen vyö)
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/5c4e4826-5598-423c-8803-7c72f571c876

Kids kevät 2022
5-7-vuotiaat lapsiharrastajat jotka eivät vielä ole suorittaneet koulun ensimmäistä luokkaa.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/ee92411d-4afe-462f-afb8-15ac7894fc6e

Soveltava
Soveltavan ryhmän jäsenellä voi olla erityistarpeita eikä normaalit perusryhmät sovellu hänelle.
Liity ryhmään alla olevasta linkistä:
https://seurat.suomisport.fi/invite/90451997-c08d-4bee-b216-49d2a1b6aa51

Voitte myös ladata puhelimeenne Suomisport sovelluksen ja ottaa sen käyttöön. Sovelluksen ilmoitukset kannattaa laittaa päälle, jolloin seuralta tulevista tiedotteista ja viesteistä tulee ilmoitus.

myClub toimii vielä rinnakkain, kunnes Suomisport on täysin toiminnassa.

Ajankohta:

29.01.2022 (All day) – 31.01.2022 (All day)

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/01/28/kirjaudu-suomisporttiin/

tammi 03 2022

Historiallinen tapahtuma Lahden Karaten toiminnassa

Kategoriat: Hallitus, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Ryhmät, Vyökoe
3.1.2022

Kiitän Lahden Karatea luottamuksesta ja rohkeasta päätöksestä ottaa iso askel kohti ammattimaista seuratoimintaa ja valmennusta.

Olen aloittanut Lahden Karaten palkattuna valmennuspäällikkönä 3.1.2022 alkaen vastaten seuran valmennuksen ja toiminnan kehittämisestä.

Ajatus työskennellä rakkaan harrastuksen parissa palkkasuhteessa on kypsynyt vuosien mittaan toiminnaksi.

Vuosi 2021 oli omalta kohdaltani ratkaiseva omine haasteineen ja ajatus tehdä sellaista työtä, jolla on merkitystä palkan lisäksi, oli nyt ajankohtainen.

Pidän tärkeänä, että työantajan arvot ovat samoja kuin omat arvoni ja saan samalla tehdä tärkeää työtä, jolla on monelle ihmiselle suuri merkitys.

Seurassamme on mahtava yhteisö ja seuratoimijoillamme on suuri halu kehittyä entistä paremmaksi.

Uskon että tuomani lisäresurssit valmennuksessa ja toimistotyöskentelyssä mahdollistavat seurallemme ison kehityksen.

Aloitin karaten harrastuksen seurassa vuonna 1984. Valmennuksessa ja hallitustyöskentelyssä olen ollut -90 luvulta lähtien aktiivisesti mukana. Valmentajan ammattitutkinnon suoritin vuonna 2019.

Kokemus niin harrastajana, kilpailijana, valmentajana että hallituksen jäsenenä antaa laajan kuvan ja pohjan kehittää seuraa yhdessä muiden kanssa.

Työskentelen seuran päävalmentajana osa-aikaisesti ja tulen edelleen tekemään vapaaehtoistyötä seuramme hyväksi.

Tuleva vuosi tulee varmasti olemaan mielenkiintoinen ja tapahtumarikas. Olemme hallituksessa suunnitelleet paljon uusia kehityskohteita ja tapahtumia, joilla voimme varmistaa seuran kehittymisen ja taloudellisen vakauden.

Seuramme tarjoaa jatkossa entistä enemmän laadukasta toimintaa harrastajille, kilpailijoille ja jäseniemme koko perheelle edelleen hyvinkin edulliseen hintaan.

Leirejä järjestämme aiempaa useammin, panostamme enemmän valmentajien koulutukseen sekä teemme yhteistyötä useiden tahojen kanssa.

Toivotan kaikille hyvää vuotta 2022 – nähdään pian tatamilla. Oss.

Mika Virkkunen
Valmennuspäällikkö

Ajankohta:

03.01.2022 (All day)

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2022/01/03/historiallinen-tapahtuma-lahden-karaten-toiminnassa/

joulu 29 2021

Korona rajoituksia 30.12.2021 – 12.1.2022

Kategoriat: Hallitus, Kilpailut, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Ryhmät
29.12.2021

Korona rajoituksia.

Kaikki harrastustoiminta yli 18- vuotiaiden osalta kamppailuareenalla on tauolla 12.1 asti (myös kuntosali ) (Pois lukien mm ryhmä)
Huom! Ma 3.1 ja 10.1.2022 aikuisten harjoitukset / Sensei Jukka Kirves on peruttu.

kaikkien junnujen ja kidsien kevätkausi alkaa ma 10.1.2022treeniohjelman mukaan

Aikuisten harjoitusten osalta kevätkausi alkaa to 13.1. 2022 treeniohjelman mukaan.

kaikilta ulkopuolisilta täyskielto Kamppailuareenalle, pois lukien pikkusten (kidsien) saattajat jotka ovat vain hetkellisesti sisätiloissa saattamassa.
Koronapassilla ei voi kumota näitä ohjeita.

Pukuhuoneiden käyttöä suositellaan minimoimaan,
Käsidesiä saatavilla aulassa ja omassa salissa.

Tilanteet muuttuvat nopeasti, joten seuraathan sähköpostiasi.

Tilanteesta huolimatta
mukavaa, liikunnallista vuoden viimeistä viikkoa kaikille!

Ajankohta:

29.12.2021 (All day) – 12.01.2022 (All day)

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2021/12/29/korona-rajoituksia-30-12-2021-12-1-2022/

joulu 15 2021

Joulutauko 2021

Kategoriat: Hallitus, Kilpailut, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Näytös, Ryhmät, Tapahtumat, Vyökoe, Yleinen
15.12.2021

Joulutauko on hieman vaihtelevasti ryhmittäin, mutta pääsääntöisesti vyötestin(17.-18.12.2021) jälkeen normaalit treenit jäävät tauolle ja jatkuvat tammikuussa 10.1.2022 alkaen normaalisti.

Ryhmän valmentaja tiedoittaa tarkemmin oman ryhmän harjoituksista.

Aikuisten ylempien vöiden treenit vielä ma 20.12.2021 ja ma 3.1.2022

Edistyneemmät junnut pikkujoulutreenit ti 21.12.2021

Aikuisten jatkokurssi jatkuu 10.1.2022

Kids jatkuu 12.1.2022

Ajankohta:

17.12.2021 – 00:00 – 10.01.2022 – 17:00

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2021/12/15/joulutauko-2021/

joulu 13 2021

Kilpailijoiden tie menestykseen leirit

Kategoriat: Leirit, MM-ryhmä
13.12.2021

Osallistu mukaan tavoitteeliseen treenaamiseen ja kehittymään niin kilpailijana kuin karatekana.

Leireillä ei ole varsinaista ikä- eikä vyökoerajaa, mutta arvioithan tasosi sen mukaisesti että pysyt mukana harjoituksissa. Harjoituksissa huomioidaan eri tasoryhmät.

ilmoittaudu alla olevasta linkistä leireille:
https://www.suomisport.fi/events/334d2bf9-0a94-40aa-aa60-f6054a017380

Kilpaleirit Lahdessa

Leirit on tarkoitettu kilpailijoille ja kilpailemisesta kiinnostuneille, sekä tavoitteellisesti harjoitteleville karatekoille.
Leirille osallistuvien harjoittelijoiden valmentajat saavat osallistua leirille veloituksetta!

Leiripäivät koostuvat kolmesta eri harjoituksesta, mahdollisuus osallistua sekä kata- ja kumiteharjoituksiin oman valinnan mukaan.

10:00-11.00 Valmistavia harjoitteita.
11:30-12:45 Katan eri osia joilla parannetaan kokonaisuutta.
12:45-14:00 Kumite
14:00-15:30 katakokonaisuuksia
15:30-17:00 Kumite

Leirit ovat pääsääntöisesti kerran kuukaudessa lauantaisin.

Katat:

29.1.2022 Kanku Sho + kumite
12.3.2022 Gojushiho Sho + kumite
15.4.2022(pääsiäisperjantai) Gankaku + kumite
28.5.2022 Gojushiho Dai + kumite
Myös eri tyylisuunnan katojen harjoittelu on mahdollista, harjoitusmalli sovitetaan eri katoihin harjoituksissa.

Leirin järjestää Lahden Karate.
Valmentajina toimii koulutetut valmentajat:

Kata: Mika Virkkunen 5. Dan Shotokan, VAT
Kumite: Tuomo Heinonen 5. Dan Shotokan, VOK 3
Tuomarointi: Pirkko Heinonen, WKF-tuomari

Leireillä huomioidaan jokaisen harrastajan taso ja kehittymistavoitteet.

Jokaiselle halukkaalle osallistujalle luodaan henkilökohtainen kehittymissuunnitelma.
Kehityssuunnitelmaan osallistujat sitoutuvat käymään leireillä säännöllisesti.

Leirin hinta 40 € / leiri tai 20 € / harjoitus.

Henkilökohtainen kehityssuunnitelma 50€/kausi (kevät ja syksy)

Ajankohta:

02.02.2022 (All day)

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2021/12/13/kilpailijoiden-tie-menestykseen-leirit/

marras 25 2020

Koronatauko 4.1.2021 saakka tai aluekohtaisten suositusten mukaisesti

Kategoriat: Hallitus, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Ryhmät, Tapahtumat, Vyökoe
25.11.2020

Päijät-Hämeen alue on korona epidemian osalta leviämisvaiheessa.

Näin ollen keskeyttämme kaiken harrastustoiminnan välittömästi (Kids,junior,aikuiset, sovellettu)
ja tauko jatkuu tämän hetken tiedon mukaan 14.12.2020 asti.
Tiedotamme myöhemmin toiminnan jatkosta.

Aluekohtaiset suositukset:

https://www.phhyky.fi/fi/asiakkaalle/koronavirus/aluekohtaiset-suositukset/

Sekä junioreille että aikuisharrastajille löytyy Lahden karaten YouTube-kanavalta treenivideoita.
Toivomme teidän nauttivan hyvistä kotitreenristä videoiden avulla.

https://m.youtube.com/channel/UCzTcQUBtu2uoec4p_PTiZ-w/videos

5valttia

Pidetään toisistamme huolta, aloitetaan itsestämme!

Ystävällisin terveisin,
Lahden karate ry
Hallitus

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2020/11/25/koronatauko-4-1-2021-saakka-tai-aluekohtaisten-suositusten-mukaisesti/

maalis 13 2020

Kaikki ohjatut harjoitukset peruttu toistaiseksi Suomen hallituksen ohjeistuksen mukaisesti

Kategoriat: Hallitus, Juhlat, Kilpailut, Kurssit, Leirit, MM-ryhmä, Näytös, Ryhmät, Seminaari, Tapahtumat, Vyökoe
13.3.2020

Seuraamme koronatilannetta ja toistaiseksi kaikki ohjatut harjoitukset on peruttu niin pitkäksi aikaa kun Suomen hallitus suosittelee / ohjeistaa.

Kotitreenejä löytyy mm. seuran youtube-kanavalta ja facebook-sivuilta.

Haasteen ensimmäisessä osassa keskitytään lyöntitekniikoihin. Harjoitus on suunniteltu niin, että sen voi tehdä pienessäkin tilassa. Se sopii siis erinomaisesti tehtäväksi esim. jokaisen omassa olohuoneessa.
Vaikeustasoltaan harjoitus sopii kaikille harrastajille ja vaikeammista tekniikoista tarjotaan videolla myös helpotettuja vaihtoehtoja.
Harjoitus kestää n. puoli tuntia ja se löytyy sekä seuramme facebook-sivustolta, että youtube-kanavalta. Suora linkki tähän ensimmäiseen treeniin on tässä:

https://www.youtube.com/watch?v=lPH8YzG2GH8&t=246s
Tämä ensimmäinen osa saa jatkoa viikon kuluttua, jolloin julkaisemme haasteen toisen osan – torjunnat. Ja siitä taas viikon kuluttua pääsemme treenaamaan potkuja.
Treenin voi tehdä niin monta kertaa, kuin into ja kunto antaa myöden.
Lahden karaten omille harrastajille julistamme vielä oman lisähaasteen. Suorita Sensei Virkkusen treenihaaste niin monta kertaa, kuin vain mahdollista kuukauden aikana.
Ilmoita aina kuluvan kuun viimeisenä päivänä Senseille kuinka monta harjoitusta ehdit kuukauden aikana suorittaa. Eniten harjoitelleet palkitaan kuukausittain Sensein myöntämällä ja allekirjoittamalla “kovan kotitreenaajan diplomilla”, sekä Karate-aiheisilla tuotepalkinnoilla!
Vapaamuotoiset harjoitusraportit lähetetään osoitteeseen: mika.virkkunen@mafoka.fi
Lahden karaten julkaisemat videot löytyvät jatkossa myös seuramme omalta youtube-kanavalta osoitteessa:

https://www.youtube.com/channel/UCzTcQUBtu2uoec4p_PTiZ-w
Liity siis seuraajiemme joukkoon.

Pysyvä linkki tähän artikkeliin: https://www.lahdenkarate.fi/2020/03/13/kaikki-ohjatut-harjoitukset-peruttu-toistaiseksi-suomen-hallituksen-ohjeistuksen-mukaisesti/

helmi 20 2020

MM-Ryhmä

Kategoriat: Hallitus, MM-ryhmä
20.2.2020

Lahden Karaten MM-Ryhmä 2020

Vuonna 2020 MM-ryhmään kuuluvat seuraavat ryhmät ja henkilöt

Joni Kolari, miesten kumite

NEM 2021 -ryhmä

Jaana Kirppu

Jesse Lehtinen

Nea Lehtinen

Nooa Paukkola

Leevi Saario

Teemu Saario

Enni Lydman

Kiia Koponen

Ali Dayoub

B- ryhmä

Veeti Huuskonen

MM -pääryhmään kuuluvat kansainvälisestikin menestyneet aikuis-, juniori- ja kadettikilpailijat.

NEM 2021 -ryhmään kuuluvat kansallisesti ja ehkä kansainvälisestikin menestyneet nuoret, juniori- tai kadettisarjaan kuuluvat kilpailijat. MM -pääryhmän ja NEM 2021 -ryhmän kilpailijat voivat saada seuralta tukea hallituksen vuosittain märittelemän päätöksen perusteella. Palkkioita voi käyttää kilpailutoimintaan kohdistettaviin kuluihin.

B-ryhmään kuuluvat kansallisesti menestyneet ja harjoitteluun sitoutuneet kilpailijat. Kilpailijat harjoittelevat vähintään 3-4 krt/vko ja käyvät aktiivisesti kilpailuissa.

MM-ryhmäläiset voivat osallistua MM-ryhmän harjoituksiin ja leireille, muiden normaaliharjoitusten lisäksi. Normaaleissa seuran karateharjoituksissa tulee käydä myöskin säännöllisesti.

Ryhmiin voi päästä osallistumalla aktiivisesti kilpailuihin ja B-ryhmän harjoituksiin, sekä MM-ryhmän leireille.

MM-ryhmän kilpailijoiden osallistumismaksut maksetaan SM- ja FOC kilpailujen osalta seuran rahatilanteen sen salliessa.

Seura maksaa pääsääntöisesti kilpailumaksut ja veloittaa tarvittessa ryhmään kuulumattomat kilpailijat ja muut kuin SM- ja FOC kilpailut(kansalliset kilpailut) tai aiheettomasti kilpailuista poissa olleet kilpailijat, jotka eivät ole ajoissa peruneet osallistumistaan.

Ryhmässä pysyminen vaatii sitoutumista ja motivoitunutta kilpailuharjoittelua, osallistumista kilpailuihin ja ohjattuihin seuran harjoituksiin ja harjoitusten vetämistä tai apuvalmentajana toimimista, sekä oikeaa budohenkeä ja seuran sääntöjen / ohjeiden noudattamista.

Palkkiot tulee käyttää kilpailemiseen kohdistuviin kuluihin kuitteja vastaan, palkkioita ei makseta kilpailu-uran päättymisen jälkeen vaikka niitä olisi jäänyt käyttämättä. Tuettavan urheilijan tulee tehdä kilpailusuunnitelma ja toimittaa se valmennusvaliokunnalle tammikuun loppuun menessä, jotta tuki saadaan käyttöön.

Palkkiot tulee käyttää kalenterikuukauden aikana, käyttämättä jääneet palkkiot eivät siirry seuraavalle kaudelle.

Vuoden 2020 tukijärjestelmä ja tuet.

1. tason tuki 2800 €

2. tason tuki 1600 €

Teemu Saario, Jesse Lehtinen, Enni Lydman, Nea Lehtinen ja Kiia Koponen

3. tason tuki 800 €

Leevi Saario, Nooa Paukkola, Joni Kolari ja Jaana Kirppu

4. tason tuki 400 €

Veeti Huuskonen ja Ali Dayoub

Valmennustuki 150 €/ kausi(kevät ja syys)vähintään 1 apuvalmennus / vko.

Sponsoreita haussa MM-ryhmälle!

Katso liitteestä Sponsorointi ja / tai ota yhteyttä.