Karate on budo- sekä urheilulaji että itsepuolustusmenetelmä. Karaten avulla on erittäin hyvä ylläpitää ja parantaa yleiskuntoa, sillä siinä kehittyvät kehon kaikki osat. Harrastuksen aloitusvaiheessa harjoittelijan ei tarvitse olla välttämättä hyvässä fyysisessä kunnossa, kaikki osa-alueet paranevat harjoituksen myötä. Karaten harrastaminen kehittää niin henkistä kuin fyysistäkin puolta. Kestävyys, nopeus, voima, liikkuvuus ja tasapaino paranevat aktiivisen harrastamisen myötä. Kaikenikäiset voivat harrastaa karatea. Karate on taitolaji ja vain harjoitus voi tehdä mestarin.

Opetus sekä valmennus ovat kansallista huipputasoa seurassamme. Karate kuuluu budolajeihin, mikä tarkoittaa, että kyseessä ei ole pelkkä urheilulaji. Henkisen puolen kehittämisellä on karatessa tärkeä merkitys. Lajia luonnehtii tiukka budoetiketti, mikä ilmenee hyvinä tapoina, harjoitusvastustajan kunnioittamisena ja vyöarvojen hierarkiana. Nämä ovat osa vanhaa perinnettä, josta pidämme edelleen tiukasti kiinni. Salilla vallitsee kova kuri, mutta silti karaten harrastaminen ei ole pelkästään tiukkailmeistä treenaamista.